Betterave ronde ou longue, pour vos salades ou jus vitaminés...
Références spécifiques
Le chou kale s'utilise pour les potées l hiver, également en puree mélange à des pommes de terre et de l'ail ou en chips et jus ...
On ôte la tige fibreuse...
Mâche de plein champs, une cure de vitamines, en salade ou même en velouté.
Mâche de plein champs, une cure de vitamines, en salade ou même en velouté.